薑黃黃金奶

材料：

• 牛奶 120 ml

• 薑黃粉 1茶匙

• 生薑 1 小塊磨碎 或 生薑粉 1/2 茶匙

• 黑胡椒粉 1 撮

• 肉桂粉 1/2 茶匙 (可選)

• 1 茶匙蜂蜜（可選）

製作方法：

• 將牛奶、薑黃粉、生薑、黑胡椒混合在鍋中，然後煮沸

• 煮至到香氣撲鼻, 即可飲用

• 飲用前, 可添加肉桂及/或蜂蜜